Natural Wealth Željezo i C 100 kapsula

Dodatak prehrani kao svakodnevna nadopuna željeza i vitamina C.

Sadrži željezov bisglicinat koji je blag za probavni sustav i vitamin C koji povećava apsorpciju željeza. Formula je dodatno obogaćena vitaminima B kompleksa. Kapsula biljnog podrijetla. Pogodno i za vegane.

Željezo je jedan od najvažnijih elemenata ljudskog organizma. Najveći dio željeza u tijelu nalazi se u hemoglobinu, mišićima i životno važnim enzimima, a njegova osnovna uloga je dotok kisika živim stanicama. Dio željeza nalazi se i u obliku rezervi u jetri, koštanoj srži i slezeni.

Osim što doprinosi normalnom stvaranju  crvenih krvnih stanica i hemoglobina te transportu kisika u tijelu željezo ima i druge korisne učinke na zdravlje. Ima ulogu u normalnom stvaranju energije pa pomaže kod umora i iscrpljenosti. Također, doprinosi i normalnoj kognitivnoj funkciji poput pažnje i sposobnosti pamćenja.

Natural Wealth Željezo i C preporučuje se:

• sportašima i rekreativcima
• ženama u reproduktivnoj dobi
• trudnicama
• starijim osobama

Zbog povećanih potreba neke skupine ljudi, osobito trudnice teže će postići preporučeni dnevni unos željeza. Manjak željeza može nastati i uslijed neodgovarajuće prehrane ili gubitka krvi. Tada se mogu javiti znakovi nedostatka željeza poput umora, kratkoće daha i smanjenih fizičkih mogućnosti.

Natural Wealth Željezo i C kapsule uzimaju se:

• kod povećanih potreba za željezom,
• kod nepravilne i neraznovrsne prehrane,
• kod nedostatka energije,
• za smanjenje umora i iscrpljenosti.

Uravnoteženom prehranom dnevno se unosi 10-30 mg željeza, no samo 10-20% te količine se apsorbira u organizmu. Prirodni izvori ovog minerala su jetrica, tuna, soja, bundeva, zob, grašak i smokve.

Zanimljivo je da se željezo iz hrane životinjskog porijekla apsorbira mnogo bolje nego iz hrane biljnog porijekla. Poznati su i drugi faktori koji mogu smanjiti ili povećati apsorpciju željeza. Vitamin C, životinjski proteini i voćni šećer poboljšavaju apsorpciju, dok je biljna vlakna, mlijeko, jaja, kava i čaj smanjuju.

Željezo doprinosi normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica i hemoglobina. Vitamin C povećava apsorpciju željeza.

Folat doprinosi normalnom stvaranju krvi, a vitamin B2 doprinosi održavanju normalnih crvenih krvnih stanica. Željezo doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji.

Željezo i vitamini B2, B6 i B12 doprinose normalnom metabolizmu energije te smanjenju umora i iscrpljenosti.

Natural Wealth Željezo i C 100 kapsula